开门进来。
张美茹顺手将包包放在鞋柜上面，弯腰将鞋子脱了，换上拖鞋。
走到沙发跟前，坐下之后，下意识按揉太阳穴。
依照张辰教给她的方法走了一遍，感觉好了些，这才起身洗漱去了。
洗了澡，换上贴身的真丝睡裙，看了下时间，已经八点半了。
脑子有点木，心里面很想睡觉，可完全没有睡意。
又走了一遍按摩手法。
大脑倒是舒服了一些，但仍然还是没有睡意。
“哎，难道真的要找他？”
张美茹叹了口气，喃喃自语。
她实在是……没脸啊。
这两天甚至都没有勇气给张辰发给V。
更别说打电话了。
“算了，先把衣服洗了，一会儿吃一片安眠药试试！”
张美茹打起精神，先去洗衣间，将贴身衣物搓洗干净。
洗好晾起来，差不多已经九点了。
然后，她回到卧室，吞了片安眠药，闭上眼睛，心中默默数小羊。
数到一万只的时候，她睁开眼，一脸的烦躁。
完全睡不着啊。
安眠药都不起作用。
想着多吞几片。
但一看，已经没了。
这玩意现在是处方药，一次都开不了几片。
郁闷的爬起来，在卧室里转了几圈。
又去客厅转了下。
然后去阳台看风景看了好一会儿。
可时间都来到十点了，却根本睡不着。
明明很疲惫，可就是失眠。
“试试做瑜伽，运动完说不定能睡着！”
张美茹心中暗想。
随后将瑜伽垫拿出来，开始做起了瑜伽。
张美茹的身体一会儿来个猫式动态。
一会儿来个下犬式。
再来个坐角式侧伸展。
换成桥式，再接犁式，最后以雷电坐结尾。
不知不觉中，时间来到了十一点。
张美茹的身体微微发热，已经出汗了。
起身，感觉身体已经到了极限。
她甚至都没来得及冲澡。
而是直接躺在沙发上，打算借着疲惫，一举入睡。
然而，闭上眼睛，足足半个小时，依然睡不着。
睁开眼，她猛的坐起来，抓着头发，不停揉搓，烦躁的不行。
发呆了好一会儿，她才站起来，走到阳台那边，看着下方灯红酒绿的城市，心想，要是跳下去应该就能睡得着了吧。
冒出这个念头之后，张美
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