主题:
字号:
16
行距:
2.0

第七百九十三章 误会[1 / 3]

当颜如玉数到三的时候,我忍不住要放开她的手,但她却紧紧抓住我的手。

“2、1!”

颜如玉数到‘1’的时候,她的双脚一收,而我由于惯性的原因,身体一个往前。

“陈哥。”颜如玉身体对着我一靠,接着我们一下就四目相对,相聚不到三公分,而我为了避免和颜如玉亲密接触,我双手正推向前。

“额!”颜如玉一个脸红,她害羞地看着我,呼吸已经开始急促。

收回手,我尴尬地笑笑:“不好意思,看来我不太合适练瑜伽。”

见我尴尬地表情,颜如玉‘噗嗤’一笑,她说道:“陈哥你这话说的,这不是才第一次练嘛,这才哪到哪?”

“啊、啊?”我看向颜如玉。

“刚刚感觉怎么样?”颜如玉继续询问我。

“感觉身体很酸,特别酸,双腿手臂然后腰都很酸。”我解释一句。

“酸就对了,你就是身体太僵硬了,所以要打开韧带肯定会酸的,我有很多宝妈学员,她们一开始练瑜伽也是这样,几节课下来,就会好转很多,来,刚刚那个动作我们继续,然后我再教你其他开韧带的动作。”

“行吧。”

...

后面的时间,我跟着颜如玉开始系统的学习,每个动作,她都要求我尽可能的记下,然后说回家可以自己练,说这些基础动作学会,就可以教我一些比较专业的动作,但我不能懒惰,要勤加练习。

一个多小时后,我发现颜如玉也已经香汗淋漓,她的皮肤白里透红,看上去就好像做过剧烈的运动,但其实我们就是在练瑜伽。

“感觉有跑步累吗?”颜如玉扶起我,让我在沙发坐下。

我说道:“两种不同的运动,跑步消耗比较大,但恢复也快,但我今天练瑜伽,我感觉我会酸疼一晚上。”

“是这样的,就和很久不运动,突然健身一个道理,肯定会酸疼了,不过习惯了就好了。”颜如玉笑了笑。

“那时间差不多了,我先回家了。”现在已经是晚上十点多,我觉得差不多我也该走了。

“嗯,好。”颜如玉点点头,她开始整理瑜伽垫。

离开颜如玉家,我擦了擦额头的汗珠,不知道的以为我在颜如玉家干嘛呢,但确实只是练瑜伽。

回到家里,我洗了个热水澡,但躺床上的时候,我还是感觉浑身酸疼。

...

第二天

本章未完,请点击下一页继续阅读!

重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
穿越者纵横动漫世界
龙之宫
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
秦时小说家
偶米粉
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
长生修仙:从福修开始
宅到时间尽头
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
发薪就能变强,我有十亿员工!
今月曾经照古河
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽
嫡明
戈昔
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
穿越七零做外贸
青铜老五
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
黑木崖抄书百年,我成了魔道祖师
仍是少年
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
坐忘长生
飞翔的黎哥
超凡崛起:开局契约银龙女伯爵
汤姆不吃糖
六十大寿来系统,儿子被退婚了!
九月有二
我靠烧香爆红娱乐圈
容焉
无限轮回:我才是怪物
柳水剑心
从肝熟练度开始长生不死
乌鸦还是黑的好
战锤之黑皇帝
辣椒炒恶魔
华娱浪子,怎么被天仙改造了?
快出栏的猪
星痕纹章
米里米里