气丹有几分相似，只是所含的灵气要浓郁许多。
而百年的七彩草，则是炼制筑基丹的灵药之一。
玉简上关于七彩草的记载，就是这些内容，接下来就是严家的情报。
毒瘴沼泽严家乃是一个隶属于尸魔宗的筑基家族，常年驻守在毒瘴沼泽之中，由于毒瘴沼泽常年被瘴气笼罩，且经过严家多年的经营，寻常修士难以踏入其中，这让面积不大的毒瘴沼泽，基本上成为了严家的私人领地。
严家族老是一位强大的筑基修士，也是严家当前唯一的筑基修士。不过其年岁已高，大限将至，近年来已极少露面。
最近几年，已无外人见过此人，外界已有谣传，严家族老已亡。只是严家为了稳固严家地位，守住严家利益，没有对外公布而已。
严家有练气后期修士十三人，其中严家家主严正平是练气巅峰的实力。不过此人已年过六十，此身怕是没有筑基成功的可能了。
此外，严正平的三弟严高，乃是练气九层修士。