吃完饭后，精灵们理所当然的进行消食，互相进行一点简单的体能训练。
瀑布的草坪旁，黑羽正在指挥着呱呱泡蛙进行简单的技能施展
“呱呱泡蛙，使用拍击。”
一声令下，呱呱泡蛙蹦哒着跳起，乳白色的小手直接拍打在一处树枝上。
数秒后，淅淅沥沥的树叶从树上掉落。
呱呱泡蛙似乎对力度不太满意，就接连蹦哒着施展拍击，只不过这一次不再拘泥于手。
是连带着脚都用上了，接连几下拍击的命中，直接将一根树枝击落。
“呱呱泡蛙已经懂得不拘泥于招式的局限，懂得拍击不光可以用手掌施展，也可以用其他部位。”黑羽震惊呱呱泡蛙的悟性。
这就是图鉴上所说的冠军之资吗？
不需要黑羽进行引导，就懂得自己摸索。
“呱呱泡蛙，做的不错，拍击这一招要好好训练，为你未来的燕返招式打下基础，同时也为了锻炼你近战的能力。”黑羽在一旁进行着鼓励。
呱呱泡蛙轻轻的向着黑羽的脚边蹦哒，露出疑惑的表情。
“燕返啊，那是一个飞行属性的招式，使用敏捷的动作戏弄对手进行攻击，非常适合未来的你。”黑羽挠了挠呱呱泡蛙的后脑勺，宛若泡沫一般的毛发摸起来十分舒适。
呱呱泡蛙虽然十分懵懂，并不知道燕返具体是什么，但主人准备的肯定没错，于是点了点头应下。
轻轻拍了拍呱呱泡蛙的小脑袋，黑羽继续命令道：“使用泡沫和水枪吧！”
呱呱泡蛙先在空中喷吐出无数颗晶莹剔透的泡泡，随后又接连使用水枪，将它们击破。
这种独特的训练方式并没有黑羽指导，而是呱呱泡蛙，自己想出来的。
虽然比较粗糙，但是对于一个精灵来说，能想出这样一个训练招式命中率的方法，已然是十分聪明了。
“来呱呱泡蛙，把这个吃下去吧。”
黑羽从空间戒指中拿出之前从血犬良身上缴获的战利品，沙鳞果。
这个果子可以直接提升精灵的速度天赋潜力，市面上价值百万联盟币。
除此之外，还有对应配套的，提升精灵攻击天赋潜力的荔枝果，提升精灵防御天赋潜力的龙睛果，提升精灵特攻天赋潜力的龙火果，提升精灵特防天赋潜力的杏仔果。
黑羽每年以三级
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