了然，正常情况下，这混元功运行一周天可以增加10点熟练度，按照他目前的速度，一个月的时间升到100级，简直是绰绰有余。
【天浊地沌混元功】LV7初学乍练
两个时辰后，陈长安缓缓睁开眼睛，修炼了两个时辰的内功，他体内的经脉已经略感胀痛，再修炼下去，就会过犹不及，对身体产生损伤。
也就是陈长安的根骨较高，换成其他玩家，练上一个小时，经脉就会胀痛。
不过随着内功等级的提升，各种属性也会不断增强，等到后期，玩家就是连续打坐几天都没问题。
看了一眼外面的天色，已经快到深夜，陈长安简单做了些吃食，吃饱喝足后，在院子里开始练习九阴神爪。
修炼外功最快捷的方式是与人切磋战斗，尤其是生死战斗之时，熟练度增长飞快，不过陈长安目前实力太弱，出去和人对练十分不智，一个不慎，就容易被打死打残。
月色下，陈长安神情冷冽，一招一式按照九阴神爪的套路练习起来，配合内力运行，陈长安指尖劲风呼啸，动作愈发熟练，颇有一种行云流水的美感。
这九阴神爪的爪法套路精妙，变化诡谲，让人应对不暇，出手专攻人体要害之处，可谓狠辣异常。
等到陈长安修炼有成，内力加持之下，指尖劲力催发，穿金裂石不在话下，更擅长破除罡气，不愧是上乘武学中的极品。
这一练就是两个小时，直到月上中天，陈长安才意犹未尽的收手。
【九阴神爪】LV10初学乍练
“呼！”
感觉到体内内力消耗一空，原本刺痛的经脉也已恢复，陈长安简单吃了干粮，便重新坐在了床上，开始运行真气。
等到真气运行一周天后，陈长安选择了下线，游戏里，他的身体会按照刚刚的方式继续打坐。
现实和游戏的时间是1：2，所以陈长安只要再两个小时内上线就可以了。
他在游戏里待了将近两天，如今现实世界的时间是游戏发行第二天的上午十点多，陈长安用的是游戏仓，有营养液维持，也不觉得饥饿。
坐到出租屋的窗前，看着外面的高楼大厦，陈长安心神有些恍惚。
他前世玩真武的时候，十天半个月不下线一次，实际上很多习惯已经贴近古人了，如
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