不过，今天算是例外。
沈鹿担心赵清然吃饭不自在，叫了他们一起。
沈七和沈九对于沈鹿来说是家人，白羽他们都是朋友，其实没有多大差别。
但白羽他们不想和沈鹿一起吃饭，也觉得他们和沈七沈九不一样。
沈鹿拗不过他们，也只有算了。
“赵老师，您要少吃辛辣，所以这一部分菜都是按照您的忌口做的，您尝尝。”
沈鹿指了赵清然面前那几道菜。
赵清然道谢之后，吃了起来。
确实味道都不错，炖汤的排骨很嫩，啃起来有股香味。
汤色浓郁，味道鲜甜。
排骨里面加了玉米和山药，还有几颗枸杞和红枣点缀。
赵清然也不是没吃过山珍海味，但不得不说沈家的饭菜是非常合她胃口的。
哪怕是她日常为了保持身材，晚上是不吃主食的，这时候也没忍住盛了一碗米饭。
她看沈鹿他们吃辣菜吃得嘴唇红亮，都忍不住想尝尝了。
可惜，她不能吃，只能眼睁睁看着。
沈鹿晚上也不敢多吃，就吃了一碗米饭。
吃完还是要出去散步，不然晚上消化不好，也容易不舒服。
不过，她现在年轻，怎么吃都不为过，代谢很快的。
倒是赵清然，确实晚上可以少吃点。
最重要的还是锻炼。
只要身体锻炼能跟得上，就不会长胖。
吃完饭，赵清然也没有留有继续留在人家家里了。
她起身准备告辞。
赵清然是自己开车来的，自己回去没问题。
沈鹿也没多加挽留，把人送出了门。
她还让白羽把锅里剩下的排骨汤和菜装到盒子里。
“正好，我等下给大哥送去。”
白羽帮她把饭菜装好。
“怎么不让你哥过来吃饭？”
偶尔沈鹿会叫盛青岩过来一起吃饭，他们也习惯了。
不过，盛教授比较忙，不是每天都有时间。
沈鹿解释：“我哥过来一起吃饭，我担心赵老师不自在。”
好吧，白羽也只是随口一问。
沈鹿在目送赵清然开车离开，她才和今天没轮上洗碗的沈七去给盛青岩送饭。
两人是直接走过去的，别看盛青岩也和沈鹿住同一个小区，两家的距离走路也得十来分钟。
脚程快也要七八分钟。
但她们刚吃完晚饭不宜太快，所以十来分钟也差
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