一百个俯卧撑，一百个吊杠……”
等等，吊杠？
沪市小洋楼里还有单杠？
“他吊在院子里的铁门呢，解封后我就换了一道铁门，比单杠还贵。”
杜红英对此都无语了，谁家七十多岁的老头没事儿就在铁门上吊啊，搞得路过的安保人员和志愿者看了又看，物业经理还悄悄在微信里问过她，她家里没事儿吧，还说让她多关心关心家人的心理健康……
那是怕他想不通做点什么。
“一般回来了早上我就会和孩子们一起拉练，平时的体力训练也没落下过。”说起这个高志远就骄傲了：“和我一起退下来的或者比我先退后退的老家伙们，没有哪一个有我这么自觉。”
“自律是一种高级的炫富。”杜红卫由衷的感慨：“高哥，小时候你是我的偶像，现在你依然是我的榜样。”
“哈哈哈，那你得好好学着点。”
说着高志远依然抢着去放火炮。
火炮引子点燃后他跑得飞快，站在旁边咧着嘴捂着耳朵看着火炮噼里啪啦炮，他咧嘴傻眼。
杜红英……男人七八十岁依然是少年！
“高哥从来不服输，你以后别说他老。”
杜红兵小声对弟弟道。
没成想，这话被高志远听见了。
“红兵，你是大夫，你懂养生，那你说，这运动是不是对人有好处？”
“是是是。”杜红兵懒得和他理论，秀才遇上兵有理说不清，他其实很想说：千年王八万年龟！
动与不动不是简单的两个选择，而是看人具体的情况来的。
有些人天生天生就不适合运动：比如有心脏病史的；骨关节有问题的；免疫力低下的人一做剧烈运动反而会让身体失调，还有孕妇也不能做剧烈运动。
并不是谁都像他高志远一样好动能动。
只能说，高志远好动，从小到老都这德行！
就……有点羡慕嫉妒。
“好了，香烛纸都烧完了，可以走了。”
“你们先走，还有火星子，我等这些燃完。”高志远道：“现在天气干燥，风一吹火星子吹到干草草里就得烧起来。”
“行，我和高哥在这儿等等。”
杜红卫主动留下来：“姐，二姐，哥，嫂子，你们先回去吧。”
“那你们
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