钠含量远超同期的其他蔬菜，实属六边形战士，菜农没有理由不种这种好打理的蔬菜。
在这种饮食结构的影响下，山东人的平均身高一跃成为全国之首。
也有人说山东人的平均身高与经济水平有关，但唐植桐不是很认可这种说法。
放眼全球，任何地方的经济再发达，富人也只是少数，大多数都是普通水准，剩下的一大帮更是为了碎银几两劳碌奔波。
一旦牵扯到平均，为了碎银几两劳碌奔波的人哪有钱给孩子顿顿肉蛋奶猛咥？
便宜的豆橛子和豆腐反倒成了摄入蛋白质的主要来源。
豆角焖面的做法简单，手擀面做好后，略微撒上些植物油，用手揣鼓匀实，上锅铺平蒸五到十分钟即可备用。
由于家里没有肉，唐植桐选择用荤油炸出大料的香味，然后下芸豆翻炒，再加入盐、酱油、海肠粉调味。
倒入开水焖五分钟，盛出一碗汤备用后，即可将蒸好的面条放入锅中。
把盛出来的汤再均匀的洒在面条上，盖上锅盖再蒸个三五分钟就可以搅拌均匀捞出来食用了。
“哥，好吃！焖面是你在国宴上吃到，回来做给我们吃的吗？”凤芝自己干掉了一大碗，吃完后仍意犹未尽。
“国宴上可没这菜，我跟别人学的。”唐植桐伸手又给妹妹捞了个碗底，递给她后嘱咐道：“吃完这些不能再吃了。”
“嗯。”在得知只能吃这些后，凤芝进食速度就慢了下来，一边吃一边跟唐植桐打听：“哥，国宴都有些什么菜？比焖面还好吃吗？”
“尺有所短寸有所长，没有什么十全十美的菜，你吃着好吃的才是好菜。”唐植桐照例回避此类问题。
国宴的标准高，除了一盘盘精致的菜肴外，还有位菜。
唐植桐去安东出海那次薅了些海参，尽管出海口的位置不是海参品质最好的地方，但怎么说也是野生无公害的，自家吃还是可以的。
不过唐植桐觉得自己顶多做个葱烧海参，复刻不出高汤海参，人家吊汤用的鸡不光是专门养殖的，而且还是特定品种。
好在前两天并没有吃过鱼翅。
毕竟是看过“没有买卖就没有伤害”公益广告的人，没有吃过鱼翅，以后就能光明正大的喊“纸醉金迷不带我，地球没了全赖我”了。
妹
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