上午的时间，在陈岩的健身过程中悄然流逝。
每天坚持锻炼，是他早在重生第一天时就做好的计划。
虽然在庇护所中他可以不用担心自身的安危，但是难免会有外出的情况。
只有不断提高自己的身体素质，才是对自身安全最大的保障！
不过，在全力输出一小时，又进行了将近三个小时不间断的健身后，陈岩却没有一丝的疲倦感。
反而仍旧是精力充沛，感觉还有使不完的力气。
他又联想起天灾降临前使用跑步机锻炼时的距离和时间，不由疑惑的咂起了嘴。
“耐力变的更强了，体力也变的更好了，难道是这段时间的锻炼起到了效果？
可这才多长的时间啊？
怎么会让我的身体素质比以前训练的时候还要强横？”
思考片刻想不通，索性就不再想。
反正身体素质越发强横是件好事，过程和原因没有那么重要。
“不过，现如今的锻炼强度已经不能让我继续提升了，从明天开始就加大强度吧。”
想到这里，陈岩重新制定了一份训练计划。
而后才在将近一点钟的时候，从混沌空间中取出他的午餐。
红烧牛肉，素炒油菜，羊肉汤，主食米饭。
虽然只是家常菜算不得丰盛，但在这接近七十摄氏度的高温下，也是其他人求之不得的美味佳肴。
不过，这餐午饭陈岩却并没有发到业主群。
先前炫富只是因为太多人在群里拉踩贬低想看他笑话。
而现在那些跳梁小丑已经被他打击的偃旗息鼓，他自然也懒得主动去拉仇恨。
简单的午饭过后，陈岩本想惬意的睡个午觉度过末世第二天的下午。
可是，在当他翻看群消息的时候，却是忽然眉头一皱。
“出售各类速食品，量大价优，地下车库有摊位，欢迎选购。”
这是楚利发送在业主群的信息。
在这条信息之下，还有一张照片，是数量繁多的速食品。
“他们竟然有这么多的物资？”
陈岩目光一凛。
前世时自己忍饥挨饿节水缩食将所有物资都供给楚家三人的凄惨画面浮现脑海。
“这怎么能行？”
陈岩顿时没有了胃口。
虽然他很想窝在庇护所中躺平，但更想看到楚家食不果腹。
在这般想法之下，陈岩不得
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