主题:
字号:
16
行距:
2.0

第112章 敲打[1 / 5]

上一个像甘国阳这么在三分线的距离轻松勾手命中,还留下录像的人叫威尔特-张伯伦。

他为了展示自己惊人的上肢力量,在摄像机前表演了超远距离勾手的能力。

当然,张伯伦这招只是在训练的时候玩玩,正经的比赛中他是没法使用的。

比赛里他但凡有这个能力,罚球命中率不至于那么低,在罚球线直接勾就完了。

甘国阳练三分勾手当然不是为了在比赛中使用,而是提升自己勾手的稳定性和手感。

在激烈的比赛中,投篮、勾手基本不会有时间让你去瞄准和思考,都是凭借日积月累的肌肉记忆。

按照奥格尔维博士的要求,甘国阳一边进行可视化训练,一边也要在训练中进一步强化肌肉记忆。

麦肯训练法的近距离勾手已经无法满足甘国阳对手感的完善,他要扩大范围,让自己拥有更好的距离控制感。

当甘国阳超远勾手命中的时候,看到这一幕的杰克-拉姆齐气的血压飙升,忍不住大喊:“甘,你在干什么!”

甘国阳跑到篮下捡起球,道:“我在训练教练,您来的可真早啊,只比我晚了两个小时。”

今天是训练营第一天,拉姆齐已经来的够早了,他没想到甘国阳已经练两个小时了。

一时间拉姆齐心里又是生气又是无奈,有一种自家小孩五点钟起来早读,心中颇为欣慰,但一看读的是十万个为什么。

“过度的训练不见得是好事,休息和训练一样重要。而且要合理、科学的训练,而不是瞎练!”拉姆齐严肃道。

“这是我和奥格尔维博士一起合作开发的训练项目,能有效提升我勾手的控制度,扩大我的甜点区域。”

说着,甘国阳拿着球跑到三分线正面,这次换成了左手勾手出手,球划出一道高高的弧线,砸在篮脖子上没有进。

“我的左手还是不够优秀。”甘国阳自语道。

拉姆齐都不知道该怎么说,这个距离,能如此轻松把球勾出去,而且准心很好,是非常不容易的。

一般球员别说命中了,能用标准勾手姿势把球扔到篮筐附近,算你上肢力量强,身体协调性好。

甘国阳突出一个举重若轻,球在他手中都显得小了轻了,篮筐距离好像也近了。

可是球员投三分,拉姆齐已经不满

本章未完,请点击下一页继续阅读!

炮灰她走的是康庄大道
追求咸鱼的刺猬
开局破解支付宝,疯狂得吃少御萝
可乐口可
咒回:魔虚萝不想成为弱者思维
哈哈哈哈哈姬蜜
足球:开局被断腿,搭档哈兰德!
长弓饮月
路遇黄皮子讨封,封它当玉皇大帝
新夜z
怪猎降临:我的攻略震惊全服
周末不营业
快穿:恶毒女配她被男主给缠上了
骑着云的猫
别惹她!江总的心尖宝贝会打架
花惊鹊
武侠之气运掠夺
木易公子
都市之破案狂少
叶小阳
帝少小妻又闯祸了
花惊鹊
修罗剑神王腾
三寸寒芒
修罗丹帝王腾
三寸寒芒
上门女婿叶辰叶辰
掘土小坦克
综影视:日月掌灯越山河
步卿玥
陆昭菱周时阅
安卿心
萧晨苏晴
寂寞的舞者
秦凤鸣祁嘉城
虚眞
闯荡修真路秦凤鸣公孙静瑶
虚眞
分手后,女孩跪求神医原谅
狐颜乱语
穿越末世,我觉醒无限升级系统
落叶秋风
长生异闻
寻找发现
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
秦时小说家
偶米粉
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
发薪就能变强,我有十亿员工!
今月曾经照古河
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽