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第769章 别肘[1 / 14]

伯德避开甘国阳的防守,心里不得不感慨,这家伙的状态恢复的真是不错。

还记得夏天在那不勒斯这家伙为了复出显瘦饿得缺钾吃香蕉。

在发布会结束后立刻投入到恢复训练中,短短两个月时间,身体又强壮的如种马一般。

这正是一种天赋,在NBA工作的时间越久,越发现拼到最后就是在拼身体。

战术、技术都用尽了,漫长痛苦的赛季到最后看谁体能最充沛,身体最健康,伤病最少,打到关键时刻还能头脑清醒,投篮出手手不抖,进攻传球不失误,不会因为体能、疼痛而犯一些低级错误。

实际上很多失败都源自体能缺失后技术动作的变形,意识、意志力的涣散,以及由此引发的一系列莫名其妙的错误。

正因为如此,伯德才如此重视体能训练,他也明白了为什么阿甘在过去10年里会有那么强大的统治力。

他的身体素质是这个星球上最好的一批,在一众天才、禽兽当中,依旧是鹤立鸡群的那一个。

训练结束后在更衣室,伯德躺在理疗床上,膝盖和脚踝上绑着冰袋理疗师为他的背进行放松和按摩。

虽然只是进行了一些较低强度的运动和对抗,但伯德毕竟上了年纪,晚上还要指挥比赛,他必须保护自己的肌肉和关节。

甘国阳道:“拉里,你以后还是别上场了,到时候受了伤可有你受的。”

伯德道:“只要你不针对我,我一周教教你们怎么传球跑位还是可以的……再用力一些,我能吃疼。”

伯德对疼痛的忍耐程度强过一般球员很多,带伤上场对他而言属于家常便饭。

两人一个躺着按摩,一个坐着拉伸,交流了很多关于身体保护、锻炼的经验。

伯德发现甘国阳并没有什么特殊的秘籍,不过就是吃好、睡好、科学训练那一套。

这些东西在当今NBA都越来越普及,基本上每个球队都配备了专门的营养团队和后勤养护团队,为球员进行服务。

“我只是更好更长久的执行,以及上天给了我一副很好的身体,仅此而已。”甘国阳实话实说。

“你编写的食谱也很不错,据说因为你复出,出的第八个修订本在全美卖的非常火爆。”

甘国阳每年稳定出一本运动员食谱,其实就是一个很小的

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