修炼”，是靠着前世那点似是而非的“经验”，是靠着一次次在绝境中榨干自己的潜力，是靠着从敌人尸体上搜刮来的残缺功法，如同一个在无尽黑暗中摸索前行的瞎子，每一步都可能踏入万丈深渊。
她走过太多弯路，受过太多反噬，经脉里至今还残留着强行融合异种能量留下的暗伤。
而现在，夏侯霆长老口中吐出的每一个字，都像一道光，刺破了她独自摸索十年的黑暗迷雾.
“水灵根者，其气柔韧绵长，当如春溪润物，滋养百脉，切忌急湍奔涌……”
史欣蔓脑中轰然炸开.前世她曾得了一本残缺的《玄阴真解》，强行以水灵根之躯修炼其中霸道寒劲，导致寒气侵髓，每逢阴雨天便痛彻骨髓.原来症结在此.水灵根需的是“润物细无声”的滋养，而非强行催谷的“寒煞”.
“雷灵根者，其气暴烈刚猛，意念当如磐石镇海，控其狂暴，引其正法……”
史欣蔓丹田深处那颗融合了《九劫雷煌剑》本源、躁动不安的内丹猛地一跳.难怪她每次催动雷罡，总有种心神激荡、难以完全掌控、仿佛随时会反噬自身的撕裂感.原来意念需如“磐石镇海”，而非她之前一味追求的“雷火同源”的爆发.
夏侯霆长老的声音不高，却如同大道纶音，将她独自摸索出的、那些破碎的、矛盾的、甚至自毁的修炼“经验”，一点点串联、矫正、理顺。前世那些模糊的感悟，眼前世界精微的阐述，在她识海中激烈碰撞、交融。
她听得如此专注，以至于周遭的一切都虚化了。前排世家子们交换着不屑的眼神，后排有人窃窃私语某个皇子昨日在试炼塔的壮举，窗棂透入的光线在石案上缓缓移动……所有的一切，都被她强大的神识自动过滤在外。她的世界里，只剩下夏侯霆长老的声音，以及自己体内随着讲解而不断印证、梳理、甚至悄然调整运转路线的内息。
她的手指无意识地在石案上划动，指尖牵引着微弱却精纯的水汽，时而凝成一片极薄的冰晶，时而又化作一缕温润的雾气。这不是炫技，而是身体本能地在印证、在理解夏侯霆口中的“柔韧绵长”与“意念导引”。
当夏侯霆长老讲到“神意相合，存乎一念，需心如明镜，不染尘埃”时
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