主题:
字号:
16
行距:
2.0

第二十五章把心用到功夫上[3 / 4]

:“我遇见一高人,搁他那儿,磨来了一个功法传给你。”

我说:“什么功?”

马彪子:“浑圆桩!”

马彪子总是能够在关键时候给我惊奇。

他说了,先学发劲,就必须得站浑圆桩。当然了,他们八极,也有桩功,也有练发劲的法子。但那是他师门的东西,他跟祖师父发过誓,不能传师门的东西出去。

所以,他是特意,跟到外地,磨了一个高人,学来的这个浑圆桩还有发劲方法来教我。

第二天,一大早起来,我练过功,写完卷子,就去马彪子那儿去了。

到了后,马彪子开始正式教我。

其实,这浑圆桩很简单。

站法,跟马步里,九张弓的站法一样。

只不过,马步是低桩站的,浑圆是高桩。另外,稍有不同的是,一个心法。

马彪子说,就是那一句话,让他磨了那人,一个多星期。

是啊,武道上,有时候,一句话,就捅破了一层窗户纸,就让人,少走几年,甚至十几年的弯路。

这句话是什么。

很简单,就是站桩时候,不要让肌肉,骨头,大筋,支撑身体。

要让精气神,这些虚的东西,撑住身体。

简单讲,就是要让身体全都松下来,软下来,但是又不倒,不倒的原因是什么,是内在的精气神支撑着。

这个桩,站到什么地步,是成了。

是人站在那里,不动。另外一人,过去摸他身上的肌肉,从头到脚,全是松的,软的。

浑圆抱虚,归于无极。

就是这个桩的,根本精华!

好在我有半年多的桩功做底子了,再加上,腰,胯,让马彪子和阮师父给开了一下。

是以,马彪子大概给我调了下架子,再稍微提醒几句,我立马能感觉到两个圈起的胳膊中间,抱起的那个大圆球了。

这个球,不是我自个儿想像出来的,而是按照桩功的标准,站好架子,身体结构,内在达到一定程度后,肢体传递给我的一个感觉。

球很大,很实,撑的圆圆的。

我的两胳膊,忽然就感觉很累,胸,不由自主就含了,小腹,肚脐眼深处,丹田位置,略微发紧。

但两腿还不是松的,小腿,大腿的肌肉仍旧紧张着。

身体,后背有感觉,但胸肌,还有其余地方,都是松驰状态。

马彪子大概看了看,稍作赞许。

接着,他的意思是让我站一个星

本章未完,请点击下一页继续阅读!

魔帝夺舍废太子后,觉醒国运道体
梦醒泪殇
快穿:活过三集一千万
林令滢
逼嫁娃娃亲?别慌,首富老公撑腰!
繁喜
韦贵妃李世民
悟途reborn
救!我的仙帝嫡弟有厌庶癖
今晚晒月亮
帝都七爷,玄学老祖下山来嫁你了
火火姐ye
盗笔:步缓缓,匆匆看
歩知道
长生修仙:我的天赋有点多
寒江老人
我在美漫做惊奇蜘蛛侠
幻灭的叶子
太古凌冥李天命沐晴晴
风青阳
武技飙升:熟练度修炼系统
独孤二蛋
科技入侵现代
鸦的碎碎念
李天命沐晴晴
风青阳
李天命小说
风青阳
闪婚的医学年轻大佬是前男友室友
玄玉草莓
李天命小说御兽师
风青阳
天幕盘点美利坚,超级英雄都疯了
小软的复仇
嫁残疾相公种田养娃田小溪陈家旺
清优
徒儿,下山去祸害你师姐吧
小殇殇
我有情报系统,怎么可能空网
藏在树荫
看到这个机缘了吗?我的我的我的
从今天开始当神豪
万界邪尊莫阳羽瑶
子莫谦
太古神族莫阳羽瑶
子莫谦
你惹他干嘛,他比魔道还魔道
缘墨子
长安多丽人
废柴煮酒
天降七个姐姐非要宠我!
佚名
七个美丽未婚妻,选择那个做老婆王术莫向晚
佚名
住进阿姨家后,我觉醒了时间暂停
木有猫饼
重生无情道,师兄们悔断肠
泡泡娇
开局自曝系统,家族助我娶妻成仙!
关山难越
自律就变帅!高冷校花绷不住了!
单身狗协会副会长
盖楼求生,全公司人均合欢系统?
小青柑
我略微出手,就是系统的极限
忽有清风化剑意
重生之都市仙尊洛尘张小曼
洛书
一胎五宝,我成军属院顶流
喵晓柒
洞房夜被女帝喊非礼,我杀穿朝堂
雪花漫天舞
时停起手
六个葫芦
我一个三金导演十项全能很合理吧
冥夜冷月
维校的三好学生
核动力战列舰
咱当官的,养几个妖怎么了?
v穷鬼v
东北天城之礼铁祝
礼铁祝
谍云重重
尘中陌
九龙夺嫡,我真不想当太子
三山风
修真版大明
全订
开启我的边疆军垦生涯
大强67
重生1983:从拒绝当接盘侠开始
从此不再装逼
首辅无嗣?小通房却一胎三宝
满地梨花雪
谁把遗言落这了?
南山予鹿
无上丹尊萧长风
梦醒泪殇
亲爹偏心,我迎娶娇妻摄政天下
古明月夜