，反而是一股温和而强大的暖流，瞬间扩散至他的四肢百骸。这股暖流在经脉中流淌，所过之处，他能清晰地感受到肌肉在蠕动，骨骼在发出细微的“咔咔”声，仿佛身体的每一个细胞都在被重新排列、优化。
林凡盘膝坐在床上，引导着这股暖流，配合《青木长生诀》的行功路线。他感觉身体就像一块海绵，正在贪婪地吸收着这股能量。
汗水很快湿透了他的衣衫，但这些汗水并非普通的汗水，而是带着一丝丝黑色的杂质，散发着一股令人作呕的腥臭味。这是他体内经年累月积攒的污垢和毒素，被淬体丹强大的药力强行排出体外。
这个过程持续了整整两个时辰。当最后一丝暖流彻底融入他的身体时，林凡感到前所未有的清爽和轻盈。他猛地睁开双眼，眼中精光一闪。
他随意地抬了抬手，感觉手臂上充满了力量，似乎轻轻一挥就能带起一阵风。他摸了摸自己的皮肤，变得更加紧致有弹性，而体内的经脉，也变得比以往宽阔坚韧了许多。
最重要的是，他再次尝试引气入体时，惊喜地发现，灵气吸收的速度明显加快了！虽然依然无法与那些拥有上品灵根的天才相比，但那种“大海捞针”般的困难感，已经减轻了许多。现在的他，引气入体就像在一条小溪中舀水，而不是在广袤的大海中捞一滴水。
他能够更清晰地感知到周遭天地灵气的存在，甚至能辨别出不同属性灵气的微弱波动。这意味着他的“灵气亲和度”得到了提高。
【宿主体质初步改善，经脉拓宽，气血充盈，对天地灵气亲和度提升，修炼效率提升20%！】
系统的提示音再次响起，印证了林凡的感受。修炼效率提升20%！这对于灵根残废的他来说，简直是难以想象的飞跃！这意味着他突破一个境界所需的时间，将大大缩短！
林凡兴奋得几乎要跳起来。他知道，这淬体丹的价值，远超那5点功德值。他不仅仅是身体变强了，更是为他未来的修炼奠定了更加坚实的基础。
他立刻冲到屋外的水桶旁，舀起一瓢凉水，将身上的污垢和汗水冲洗干净。洗完澡后，他感到全身前所未有的轻松和舒适。他甚至感觉自己的五感都变得更加敏锐了，远处细微的虫鸣，近
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