来蕴养精神。
如今苏铭的全身细胞都陷入极度舒适状态，也让他的灵魂受到滋养，茁壮成长。换算成精神力，那便是今天的他上涨了足足五点的精神力！
“一天五点，一年下来不得一千五啊。”苏铭感慨。
当然，他这是在开玩笑。
首先是身体有极限，不能过早过度训练，他不想成为阿如恒那样的大块头，其次便是损耗，他的身躯淬炼和精神提升，都是用贡献点换来的，他每天食用高级食材，在体内沉积大量能量，同时今天又进行了一顿天材地宝级别的食补。
这样的提升注定不能每天进行。
一个月一次已经是极限。
即便如此，一年下来也有六十点精神力的提升，加上日积月累磨炼的精神力，一年的提升也达到了三位数，堪称恐怖。
精神力的提升速度是随着境界加快的，现阶段刚刚武魂觉醒，一年提升三位数的精神力，堪称变态。
而且，他不只是精神力在提升，身体素质也远超同龄人，魂力增长也没有落下，堪称全方位的碾压。
“还不够夸张，毕竟我只享受到了本体武魂的好处，而哪怕是将本体武魂修炼到极致的阿如恒，也比不上唐舞麟的金龙王血脉。”
菜就多练。
所以——
“还要多练。”
如果是刚刚觉醒武魂的时候，苏铭不会这么有动力，有信念，但在第一魂技能接引过去两个自己的力量后，他终于有了信心。
三位一体武魂融合技带来的加成太高了。
本体武魂可以将武魂的力量反馈到本体上，那武魂融合技为何不可？
“我借用的不是时间长河中随便的一个人的力量，而是我自己的力量，是完美适配于我的，换句话说，我的三位一体武魂融合技就是自体武魂融合技。”
“融合了本体武魂，魂力武魂，我便可以将三位一体武魂融合技状态下的提升全部消化到我自己的身上，再从而带动三位一体武魂融合技的提升，再将其化为自己的力量，循环往复。”
这样不断正反馈变强的道路，令苏铭沉浸其中。
他将测试精神力的仪器关闭。
那显示精神力数值的屏幕上，200的数字逐渐消失。
随着时代发展，魂师界的修炼越来越全面，从斗一时代的原始时期，全靠武
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