守本意，谨慎前行，如龙马驰骋不息却步步稳健，是为‘悟惕’......”
“而后，使本心、本欲、本性、本意乃至本体各行其是，各司其职，却又和谐统一，共赴西天，求取大道。”
“学生为己心猿所立‘紧箍咒’，便是以此‘悟空’、‘悟能’、‘悟净’、‘悟惕’为根本准则，以良知为镜，时时映照，以意志为箍，刻刻持守。令其躁动时知空，放纵时知戒，偏颇时知静，散漫时知惕。”
“如此，魔猿之力，便可化为护法之功，心猿之意，便可成为前行之舵。”
他语气平和，却字字蕴含着十年沉淀的智慧与力量，仿佛不是在阐述什么惊天动地的神通，而是在诉说天地间最朴素的至理。
“好，好，好！”
王阳明听完，抚掌而笑，连道三个“好”字：“妙哉！妙哉！”
“不曾想你竟能从这稗官野史、神话寓言中，悟出如此深刻的修行至理，并将其与自身情况完美契合！”
“悟空、悟能、悟净、悟惕……好一个降伏四悟！你能作此解，已得心学三昧，更超出了武学范畴，直指大道本源矣！看来，你那心中魔猿，非但不再是隐患，反成了你修行路上最大的助力和护法了！”