元朝，是中国历史上第一个由少数民族建立的统一的封建王朝。在中国的二十四史以及历代的帝王庙中，都将1206年成吉思汗建立蒙古汗国，到1368年元顺帝逃离大都归入元朝的范畴。
纵观中国历史上建立的每一个封建王朝，就会发现，它们不仅会有一个英明神武、胸怀丘壑的开创者，还会有一个荒淫无度、胸无大志的终结者，因此，元朝也没有逃过这样的命运。
成吉思汗曾经说过：“越不可越之山则登其颠，度不可度之河则达彼岸”，充分展现了其坚定的意志和实现一切不可能的决心。正是成吉思汗这样的态度，才使得他征服了连我们今天的实力都没有征服的疆域。与之相比，元顺帝不仅是一个废物，还是一个极其贪恋美色的废物。
元顺帝登基之后，一直被他压抑的好色本性，便暴露了出来。他疯狂的搜罗全国各地的佳人美女以充填后宫，事实上这也没什么，自古英雄本色，更何况，都当上了皇帝，后宫没有三千佳丽说出去也丢人。因此，搜罗美女可以，只要不耽误军国大事，手握军权，自然没人会说什么。
然而，元顺帝却没有那么老实，他竟然将自己的妃子叫出来和他的宠臣一起分享。想一想那个场面，本来是一群治理天下的朝廷重臣，却陪着他终日醉生梦死、酒池肉林。先不说这样会给皇家的威严带来多大的损害，单单是朝廷的正常运转都成了问题，何其荒唐。
试想，这样的领导班子怎能不亡国?
要说和大臣们一起在后宫荒淫无度的想法来源，便不得不说他的那些宠臣了。这些人大多是来自西域的僧人，毫无疑问，他们没有什么真才实学，你能指望一群吃饱了就念经的僧人有什么才能呢?但是，这些人的邪门歪道倒是不少，这些僧人将伟大的“欢喜禅”思想传给了元顺帝，可把元顺帝高兴坏了。
原来，做“这种事情”还能使自己长生不老啊!于是，他便没日没夜地跟着这些奸臣修炼各种房中之术，双修之法。在这些僧人带来的“欢喜禅”文化中，他最喜欢的便是“十六天魔舞”。这个舞蹈在那个时期，以大胆奔放深受许多达官贵人的喜爱，后来更是成为了元朝歌舞艺术的代表。
史书记载，这个
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