己在赤水学校教导的那些学生。
自己演示了一遍还不会，得连续教四五个月才能够学会铁手，有一些人还学不会。
原本叶槿还怀疑是自己教学能力问题，如今看来是人不行。
如果他们像陆昭这样子，那不就都学会了。
哪还有每年40%的退学率？
「这个技巧你必须要掌握，并且熟练施展。」
随后叶槿开始讲解技巧原理。
「这个技巧的核心，在于将体内的熙引导至脚底进行极致的压缩，然后在一瞬间向外爆发，利用这股反作用力将身体推出去。」
「你可以先尝试一下。」
陆昭开始尝试将气聚集到腿部。
他一直压缩蓄力，肌肉开始隐隐作痛
最终坚持不住，从原地起跳六米高。
这无疑是失败了。
空中借力是将气炸开，而他这个属于是常规用法，跳起来依靠的是肉体力量。
如果在空中，双腿蹬不到东西，那是一厘米都挪不了。
陆昭落地，稳住身形没有摔倒。
叶槿讲解道：「你要做到蓄能而不蓄力，只积攒气，不积攒力。」
「可是军体操就是用气带动力，如何蓄能不蓄力？」
陆昭提出自己的困惑。
「把你的腿想像成炮管，脚底是炮口。」
叶槿神色平静，耐心地拆解著其中的关键：「以前你用军体操，气是附著在肌肉和骨骼上，作为助推剂，所以越是用力，爆发越强。但现在你需要将肌肉完全放松，它不再是发力的主体，只是一个承载「气』的容器和通道。」
陆昭第二次进行尝试，成功让自己没有跳起来。
但气也没有爆发出来，只是挤压到一定地步后快速泄掉。
随后第三次，第四次，第五次都没有成功。
在第六次的时候，右腿肌肉崩断，血液从皮肤里渗出。
叶槿擡手进行治愈，随后什么也没有说，让陆昭继续尝试。
随著陆昭越来越深入，每一次双腿都会受伤，或是肌肉断了、或是撑破经脉血管。
叶槿说得轻巧，可实际修行起来，空中接力的技巧非常容易伤害身体。
一如她的其他法门一样。
稍有不慎就会受伤。
连续练习三小时，陆昭右腿实现了一次空爆，力度不大，但第一次成功意义非凡。
叶槿当即叫停道：「今天就这样
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