圈的时候，队伍已经彻底拉成了三截。
第一截是领头集团——林北辰、齐望舒、孙嘉禾，外加两个体能底子不错的新兵，一共五人。他们之间的间距在十到二十米之间浮动，节奏各异但速度相近，像五颗被同一根无形的线串在一起的珠子。
第二截是主力群——大约七十人左右，密密麻麻地铺在跑道的中段，前后绵延了将近两百米。这群人的状态已经开始出现分化了：前半部分的步频还比较稳定，脚步声整齐，像一支行进中的队伍；后半部分就明显散了，有人开始用嘴大口喘气，有人的步幅缩短到了刚才的三分之二，有人的手臂摆动已经从有节奏的配合变成了随意地甩。
第三截是尾巴——十来个人，被主力群甩出了将近一百米。他们之间也互相拉开了距离，不再是一个群体，而是一个个孤立的、在跑道上苦苦挣扎的点。
秦渊站在起跑线附近的观察位，左手的秒表在滴答滴答地走，右手的记录板上已经密密麻麻写满了数字和姓名。他的目光在三截队伍之间来回扫动，同时用余光关注着跑道两侧的安全员——陈默安排了四个班长分散在跑道的四个点位上，负责观察有没有人出现异常状况。
第二圈过半的时候，林北辰开始加速了。
不是那种缓慢的、逐渐提速的加速，而是一种突然的、像是踩了一脚油门的切换——步频从每分钟一百八十步骤然拉高到了一百九十五步以上，步幅同时放大了三四厘米，整个人的重心前移了一个角度，从匀速巡航模式切入了冲刺前的提速模式。
齐望舒在他后面明显感受到了这个变化。他的眉头皱了一下，脚下的节奏也跟着加快了——但能看出来他加的不如林北辰多，差距正在一点一点地拉大。
两人之间的间距从五米变成了八米、十二米、十五米。
齐望舒咬了咬牙，没有再追。
他大概明白了一件事——在纯粹的长距离奔跑上，他跟不上林北辰。这个差距不是靠意志力能填补的，是心肺功能和肌肉纤维类型决定的。
但他没有泄气。他把步频稳住了，不再试图追赶前面的人，而是专注于维持自己的速度，把每一步的落地点和蹬伸角度控制到最高效的状态。
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