了腿部训练，他们也会专门进行大量的上肢训练。
魏来点点头，没有说话。
向铭扭头：「你现在上力量，灵活性下降吗？」
魏来：「我的团队告诉我，适当的力量训练不会影响的，我也没想过把自己练成肌肉疙瘩，你呢？」向铭耸肩；「就练呗，现在只能练，然后争取上场的机会。」
向铭出场的时间又增加了。
以前是十分钟，现在是十五分钟，多了五分钟，有进步。
他现在将目标定在能够在55或者65分钟这个关键节点上场，他就算是合格的替补了。
最后才是冲击主力的问题，现在，他还没想这么多。
「老何那边，昨天进了两个球。」
魏来出声道。
「啊！」向铭点头；「瓦伦西亚铺天盖地的宣传，早听说了，这家伙是真强啊！」
向铭尽管跟何超越有些性格不合，但该佩服还是佩服。
魏来是中国的开拓者。
而何超越则是紧跟后方的第一人。
如果没有魏来，何超越绝对是标杆级的人物。
在豪门生存非常不易，向铭有著魏来的照拂，因此过的还算滋润。
可何超越则是自己闯。
他能够推开那些尖锐的声音以及质疑，这里他所付出的努力以及心态是不可想像的。
反正，向铭感觉，如果自己被当成「吉祥物』，训练都没法按时参加，别说证明自己了，他心态早崩了。
「杨帆有消息吗？」
向铭扭头问道。
这群人中，杨帆就跟魏来以及何超越联系的最勤。
魏来摇头；「玩失踪呢！」
自大加盟拜恩竞技之后，杨帆就彻底消声觅迹，几乎跟魏来当初刚加盟阿姆斯特丹经济时期一模一样，甚至更绝。
但魏来清楚，杨帆的性格就是这样。
当初犹豫不决。
既然已经出来了，那他是真的往死拚。
估计现在也在训练吧！
进入到十月份，又到了欧冠联赛。
小组赛第二轮，曼城联主场对阵蒙彼利埃。
这是法甲的球队，通过资格赛，一路杀进小组赛。
蒙彼利埃也是李磊所效力的留洋球队，只不过，魏来没能在大名单中看到李磊，大概率是没有入选吧。蒙彼利埃固然在资格赛以及法甲踢出了不错的成绩，但他们的能力放在欧冠层面，还是有些欠缺
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