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“嗯,用艾灸有时会过量,导致阳亢,晚上睡不着觉,也可能会上火。

最好的火浴,是晒太阳。

好多人喜欢亲近大自然,到山上、到公园,每个毛孔都舒服。

甚至会进入到超然物外的喜悦之中。

这是同时进行了,火浴和木浴(风浴也算木浴)。

木能养肝。

人置身于绿色中,或者置身于植物中,被木气环绕,肝气舒畅,心情会很好。

如果能在草坪上打几个滚,土浴也凑齐了。”

“地上打滚?

就像小孩子那样,在地上打滚吗?”杜乐问。

“对,其实小孩子是最有灵性的。”我解释道,“他为什么会躺地上打滚儿?

是因为他们生气了。

他身体被气得不舒服,滚来滚去可以净化这种能量。

但大人用自己的心思去揣测小孩儿,以为孩子心眼儿坏,是故意闹人。

得揍!

其实,打滚功是一种古老的强体功法,只是现在的人自以为高级,放弃了老祖宗的好东西。”(见图)

练起来

“嗯嗯,一想到可以去山上,晒着太阳,找块儿土地滚一滚,就感觉很舒服。”星辰道。

杜乐问:“三合,你怎么知道的这么多?”

“学习啊!”

“那你怎么知道你学的都是对的呢?”

我实话实说道:“也不是全对的,错的也有。

要在实践中验证。”

“怎么验证呢?一个一个找人试吗?”杜乐问。

杜乐的话,吓我一大跳:“不确定是真是假,可不敢瞎试。

得先假设,假设成立之后,再验证结果与假设是否一致。”

杜乐挠挠头:“不行,我这脑子理解不了。”

琪儿撅着嘴道:“说的绕来绕去的,就不能表达的更简单一点儿吗?”

必须能啊。

不能也得创造条件能啊。

我想了一下道:“举个例子来说吧,咱们上学时,都学过化学元素周期表,对吧?”

“好像是有点儿印象。”杜乐道。

“这个表格,是俄国的科学家门捷列夫发现的。

他从零散的元素中,发现了周期性的规律。

便按照这种规律,排列出了元素周期表。

但这张表并不完整,还空着6个格。

他推测,这些是未被发现的元素。

并且,他依据周期表的规律,预测出了其中三种物

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