面发生的剧情，一直忙着提升自己的战力！导致自己没有什么朋友，一颗心弦一直都处于紧绷着的状态！
现在好不容易有机会和一群同类人相处，黄渊自然想找回一些年轻人的心态，这样也利于精神力的提升，还有对《武经》的感悟！修行总是要一张一弛的嘛！
走到操场的黄渊，看着昨天战斗留下的痕迹还在，也是感叹着蕾娜破坏力的强大，这坑坑洼洼的操场，大部分都是蕾娜造成的，而且还是她一直压制着威力的情况下造成的，她已知宇宙最强大的灾难之名，也算是实至名归了！
不过相比于已知宇宙最大的灾难，黄渊更喜欢称呼她为曙光女神，因为太阳从来都不只是带来毁灭，更带来生命与希望！
而且蕾娜性格虽然中二了一些，但是内心却是一个善良的姑娘，这也是黄渊最看重她的地方！只要她初心不变，未来宇宙之中，或许再也不会有人记得，她是已知宇宙最大的灾难，而是善良美好的曙光女神，给人带来希望和光明！
不过对于黄渊而言，那也是以后的事情了，而且若是黄渊的想法得以实现，那么蕾娜也不会成为已知宇宙的最大灾难，如果实现不了，那么也就没有以后了！
此时天光大亮，黄渊在操场上进行着慢跑，先舒缓一下身体，然后在开始修炼！
说是修炼，却也不是像小说中那样，盘膝而坐，用打坐的方式修炼，而是练习特定的招式，通过一些特殊的动作，吸纳宇宙中的暗能量，强化自己的身体！毕竟黄渊现在不过超凡一阶的战力，还达不到内练一口气的境界！
所谓的修炼，大多数来源道家的内丹之法，讲究性命双修，所谓的‘’是指外在的生理存在，涵盖身体、元气、能量等，是生命活动的物质基础。只有身体强大了，才能容纳更多的能量，达到生命进化的效果，毕竟身体才是一切的根本！
而所谓的‘性’：指内在的精神属性，包括心性、元神、觉知等，是超越世俗的“本我”。也就是修行者常说的境界！
所以修行者常说，性为神之体，命为气之用，如灯油（命）与灯光（性）相依共存，缺一不可。
当然用道家的说法，就是性命双修，追求的是天人合一，将人体‘小宇宙’通过内练，模拟阴阳五行的规律，与
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