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第483章 正能量传播![1 / 3]

谁也没想到,平时在镜头前温文尔雅、从容淡定的何老师,私下里竟然还有这样喜欢功夫、热衷晨练的一面。

这般急切的模样,倒添了几分可爱,看得周围的工作人员都忍不住笑了起来。

就在这时,二楼阳台传来一阵轻柔的声音,带着几分羞涩和期待:“顾璨哥,我也想学,可以吗?”

众人纷纷抬头望去,只见子枫穿着一身浅色的家居服,站在阳台边缘,脸颊微微泛红,眼神里带着几分羞涩和忐忑,双手轻轻攥着衣角,显然是鼓起了很大的勇气,才敢开口请教。

刚才看顾璨练拳时,她就满心向往,心里一直想着能不能跟着学两招,此刻终于忍不住说了出来。

顾璨抬头看向阳台上的少女,看着她那羞涩又期待的模样,眼底闪过一丝温柔,随即笑着点了点头,语气温和地说道:“当然可以,一起学就好,人多也热闹。”

“谢谢顾璨哥!”

子枫听到肯定的回答,瞬间笑了起来,眼睛弯成了两道甜甜的月牙,脸颊的红晕更浓了。

听到顾璨说可以,她连忙转身,脚步轻快地跑下楼,生怕慢了一步,就错过了机会。

没过多久,何炯换了一双防滑的运动鞋,子枫也快步跑到了院子中央。

两人并肩立于空地上,神情都变得严肃又认真,双手自然下垂,身姿挺拔,眼神紧紧盯着顾璨,一副虚心求教的模样,连呼吸都变得小心翼翼起来。

顾璨走到两人面前,站定身形,脸上的笑容渐渐收敛,神情变得专注起来,语气温和却带着几分认真。

“这套热身拳法很简单,一共就五个基础动作,重点是放松身体、活动筋骨,不用太用力,找准发力点就好,咱们一步步来,不急。”

说完,顾璨先做了一遍完整的示范,动作缓慢而标准,一边做,一边轻声讲解。

“首先是起手式,双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,重心下沉,不要踮脚,双手自然下垂,贴在身体两侧,双目平视前方,放松肩膀,调整呼吸,让身体先静下来。”

何炯和子枫连忙跟着模仿,双脚分开,膝盖微屈,努力调整着自己的站姿。

何炯时不时低头看一眼自己的脚步,生怕站歪了,子枫则紧紧盯着顾璨的动作,学得格外认真,脸颊依旧带着淡淡的红晕,却丝毫没有分心。

顾璨走

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