转瞬即逝，教练叉着腰站在场地中央，催促着学员们参加第二轮训练。
几个工作人员推来了几个看起来有点眼熟的刑具，结构简单粗暴，由两根粗大的木梁和绳索组成，如果再加三根木头，并且缩小一些，就是古装电视剧里面，套在手指上用来折磨人的刑具了。
叫什么来着？好像是拶子。
“跪坐！弯腰！把上半身插进去！把手臂背在后面！”
随着教练一声令下，学员们依言照做。
两根木头，一根插入到腹部和大腿之间，一根插入到背部和胳膊之间。
工作人员站在雨宫霖的背后，抬脚踩住了背部的木头，双手抓紧了绳索。
下一秒，绳索猛地收紧！
剧烈的疼痛感爆发而出，腹部的木头狠狠压迫着雨宫霖的内脏，仿佛要把胃和肠子都挤出来。
同时，大腿骨传来了强烈的酸胀。
背部的木头则是像要碾碎他的肩胛骨和脊椎一样，反剪在身后的双臂被木头和躯干夹在中间，关节发出咯咯的声响，仿佛下一秒就要错位碎裂。
一时之间，雨宫霖全身的骨骼都在发出哀鸣，巨大的压力从前后同时作用，就像是要把他的身体对折，剪成两截。
这一刻，不需要观照，雨宫霖也能清晰地感觉到每一根肋骨的形状，它们正从皮肤下凸起。
而绳索还在一点点收紧，挤压的力量持续增加，痛觉如同惊涛骇浪一般，一波波冲击着他的神经。
这感觉，比刚才的高压锅好不到哪里去，纯粹是另一种形式的酷刑。
雨宫霖由衷地佩服那些坚持了两三次的学员，他们的意志力……不，不对！和意志力无关。
雨宫霖突然意识到。
他的禅定可以定心，增强对疼痛的忍耐性，但再怎么深层次的禅定，也无法在这种强烈的处刑中维持。
无关他的精神修为，是这个健身房有问题，这个健身房让受刑、不！是接受训练的学员一直维持清醒，并且保持了生命力的活跃。
这个健身房，也是一种诅咒！
不知过了多久，绳索终于松开。
雨宫霖瘫在地上，大口喘着气，感觉身体像是被碾过一遍。
然而，在十分钟的休息之后，雨宫霖发现，他是真的要碾压一次了。
第三轮的训练场地是一块平整厚实的巨大石板，雨宫霖和其他学员被丢了上去，伴随着一阵嗡鸣，天花板
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