方法。
这种方法的特点是不给药，缺点是较痛苦。
秦越也听了其它几种戒断方法，经过深思熟虑之后他决定采取专家们的建议。
这种方法过程虽然痛苦，但是只要坚持下来，戒掉之后不会再上瘾，对身体之后的恢复也更有帮助。
他拿着毛巾不停地给简然擦拭额头上的冷汗，一只手紧紧抓住她的手，仿佛在用这样的方法给她力量。
看到她这么痛苦，秦越多希望承受这一切的人是他，而不是那么瘦弱娇小的简然。
不知道过了多久，简然的情况才好一些，她无力地睁开了双眼，意识渐渐回拢，她也看清楚了身边的秦越。
看到他衬衫上染的血迹时，简然的眼睛瞪得大大的，心莫名地又疼了起来：“你受伤了么？伤得重不重？怎么受伤的？”
“我没有受伤，这是不小心染到的颜料。”他对她笑了笑，伸手摸摸她的头，“还难受么？”
简然轻轻摇了摇头：“不难受，就是感觉没全身的力气都被抽干了。”
秦越抽回手，又说：“你闭上眼躺一会儿，我让人弄点吃的。”
简然虚弱地笑了笑：“好。”
“嗯。”秦越拉起被子将她盖好，起身便走。
“秦越——”
“嗯？”
“没事。”简然又赶紧摇了摇头。