作要领以及示范动作站军姿，自己感觉这种站姿好累呀，我想我要坚持，在军姿的时候的尹为民班长说，现在由左至右依次报数，一、二、三、四、五、六依次报数，之后尹为民班长说当我叫你们名字或者谁叫你们的名字的时候，必须答“到”，我们这个新兵班共九名战士，分别是王菲菲、张海、赵俊、高兴、马大伟、刘青、张木棉、秦中利、段进，尹为民班长对我们依次叫到，班长说，当我或者领导叫你们的时候，答“到”声音要洪亮、干脆、利索。不要像娘们似的磨磨唧唧，首先这是第一次把军姿，我要求你们站30分钟，可是现在已经站了15分钟了，感觉自己的腿都不是自己的腿了，已经麻麻木木了，但是我们这九名战士依然挺拔着站着，时间在一分一秒的流逝着，我们心里默念着时间赶紧的走呀，我们快坚持不住了，我们依然挺立着军姿，
好像上天听到了我们的祈祷，尹班长终于开口说话了,时间到，可以休息10分钟，之后我们接着其他动作，当听到可以的休息的时候，当时感觉真的很舒服，可以坐在地上好好休息了，战友们相互聊着，说着站军姿各自的感受，
当时我就在想，什么时候我也可以这样像尹为民班长那样也可以训练新兵呢，呵呵呵呵，当时感觉自己好幼稚呀
尹为民班行看着自己的手表，说了一句，休息的时间到，战友们懒懒惰惰的起身站好，高兴说，班长可以在休息10分钟吗，尹为民班长马上就踹了高兴屁股一脚，尹班长说，这是在训练，不是娘子军，不是儿戏，希望你们注重自己的行为，负责会让你们吃苦的，当时我们心里这个恨呀，真想把尹班长给吃了，但是后来的一些行为已经让我咱们迟到了这种苦头，
下午大概15点来钟，尹班长继续带领我们继续其他的军事动作训练，还是先占30分钟的军姿，在站军姿的时候，尹为民班长说，接下来所有的军事动作都是在站立军姿的基础上去训练的去做动作的，军姿站不好，怎么做动作，军姿站不好，你们怎么把训练训好，希望你们不要有懒惰之心。
接下来我们开始训练跨立，首选在军姿的基础上，我先说一下跨立的动作要领，然后你们跟着我说的动作要领
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