尤其是在伙食上，毫不吝啬。
可内院弟子多数在外挂职当差，每日留在武馆的也就一两个人。
身为膳房主厨，石氏便把每日多做的、或者剩下的肉菜，偷偷打包带回家里。
前两日沈修寒没来，武馆照样备了他的午膳。
今日又足额备了一份。
既然沈修寒不吃，那她今晚便又能带一顿好肉好菜回去了。
家中小儿刚满六岁，正是长身体的时候，最缺这些肉食。
石氏那点心思，沈修寒、徐川、向云霆早都知晓了。
看在她做事有分寸，只敢拿剩下的饭菜，不敢贪墨采买银两，更不敢克扣弟子饭食分量，才睁一只眼闭一只眼，不去点破。
若非如此，庖房早就换人了。
沈修寒在膳房转了一圈。
灶台上有备好的肉菜，还有两条新鲜的河鲜鱼。
沈修寒指着鱼，问道：
“今日师父的午膳，可是这两条黄花鱼？”
石氏一愣，忙点头道：
“是，馆主爱食鱼膳，又偏爱黄花鱼，每旬里有两三日都要食鱼…”
沈修寒点点头，目光一转：
“可有酱油？”
“…呃，有！”
石氏被他问得一头雾水，赶紧指着一旁的调味盘：
“是东桥头老陈家酿的酱油，滋味最是浓郁鲜美…”
“很好。”
沈修寒撸起袖子，走到案板前：“今日师父的午膳，由我来亲自下厨，你去忙活其他人的膳食便可。”
“这、使不得啊公子！”
石氏吓得脸色一白，赶忙上前想要拦阻，急声道：
“馆主的饭食向来是粗婢烹制的，若是突然换了人，口味变了，害得馆主失了胃口，粗婢可担待不起啊…”
沈修寒听得哑然失笑。
得了吧。
就你那个手艺，师父一直让你做庖厨，已经是她心善了。
沈修寒加重语气摆手：
“不必多言，我乃渔户出身，烹做鱼膳很是得心应手。”
说罢，扣起两条黄花鱼，接了盆清水，开始动手。
去鳞，抠鳃，剖腹，一气呵成。
黄花鱼肉质鲜嫩，鱼鳞细小，刺少肉厚，是口感最好的淡水鱼之一，也是做红烧鱼的最佳鱼类。
将鱼洗净，手起刀落，在鱼身两侧各划了几道斜口。
从旁边拣了块姜，拍碎切丝，葱白切段，一并塞进鱼肚。
石氏站在一旁，
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