外头正靠在墙根抽烟的李青听见，当即皱了眉，嘴里没好气地嘟囔：“你小子，事儿还挺多，我也练了一个早上的拳好不好，自己还没歇着，反倒来伺候你泡澡了。”话是这么说，他手里的烟屁股随手一丢，拎起灶上滚得发烫的木桶就往屋里走，脚步半点没耽搁。到了木桶边，他侧着桶沿慢悠悠往里兑热水，还不忘粗声叮嘱：“慢慢试温度，别一脚伸进去烫掉你层皮。”
陈石伸脚探了探水温，咧嘴笑开：“刚好！谢谢李青大哥！”
“少贫嘴，赶紧泡你的，泡好了赶紧出来。”李青撇撇嘴，拎着空桶转身出门，临了还不忘把房门拉得严严实实，半点风都不让漏进来。
又熬了大半个小时左右，陈石才裹着粗布巾从桶里出来，浑身皮肤都浸得发红，发梢还往下滴水。他刚套上短褂，周牧云就掀帘子走了进来，目光扫过他泛红的面色，开口问道：“泡完了？身上感觉怎么样？”
陈石当即攥了攥拳头，又抬胳膊踢腿活动了两下，眼睛亮得像落了星子：“师父，特别舒服！浑身都松快极了，骨头缝里都暖烘烘的。之前每天打熬筋骨那股子酸疼胀麻，现在消了大半，身上轻得好像一使劲就能蹦起来似的！”
周牧云上前两步，指尖搭在他腕上摸了片刻脉象，又按了按他肩背的筋骨，感受着皮肉下涌动的气血，低头沉吟了几秒。他原本顾虑陈石年纪尚幼，特意减轻了药量，如今看来这孩子的根骨资质远比预估的出色，温和的药力已经满足不了打熬的需求。
“体质比我想的要好。”周牧云收回手，语气平淡却笃定，“明天开始，药方里的主药分量再加两成，循序渐进，底子才能打扎实。”
周牧云让陈石继续练功看看什么感觉，陈石应了一句就去了院子开始练了起来。
李青这时从外面回来了，看见陈石又练了起来，但是怎么和之前练的不一样，肩背舒展，气息匀长，整张脸透着透亮的红，连往日练拳攒下的那点筋骨滞涩感都不见了踪影。
他几步凑到正廊下收药包的周牧云跟前，嗓门压着点好奇：“牧云，这药浴效果这么邪乎？那我能不能也泡两回？”
周牧云指尖捻着干枯的药草，头也没抬：“你日常只是常规练拳，筋骨没到
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