家，很快来到龙铮的家里。
李淑芬正在厨房炒菜，龙铮没有给沈野倒茶，而是从冰箱拿出了一罐啤酒递给他。
骆川则在收拾桌子，沈野走到厨房笑着说：“秘书长亲自下厨啊？”
李淑芬笑道：“我不下厨就没得吃了，你还想指望小铮给咱们做一桌好菜？”
“哈哈。”沈野笑道：“那我倒是没想过。”
很快，一桌菜做好了，大家一起吃饭。
龙铮首先说道：“大哥你不知道，我被川哥折磨惨了。”
沈野笑着问：“怎么个惨法？说来听听。”
龙铮说：“他每天早上要我跑五公里，现在走路都痛得很。”
骆川说道：“这只是跑步，还没让你负重跑呢，等让你学扎马步，你才知道什么叫悲惨。”
龙铮满脸痛苦地说道：“大哥你听到没有，他是把我往死里整啊。”
李淑芬就说：“锻炼身体哪有不累的？等你习惯就好了嘛，一点苦都吃不了怎么行？”
沈野说道：“秘书长说得对，这才哪到哪，你要学本事，基本功就得学扎实，要不然学会了拳法也是空架子。”
龙铮哭丧着脸说：“唉，太难了。”
骆川笑着说：“其实你还是蛮刻苦的，虽然双腿酸痛，但还是坚持下来了，不错。”
龙铮笑道：“因为以前总是被欺负，心里想学点本事的渴望到达了顶峰。”
沈野说：“嗯，等你学到一身本事，就没有人敢欺负你了。”