和持续服用的药汤。清晨起床，他便开始修炼内力搬运法。他已掌握两套不同的搬运法，两者并不冲突，他交替练习，相得益彰。
修炼约两分半钟后，气血之力汹涌澎湃，随之而来的是阵阵疼痛。他停下修炼，忍不住呼痛：“好痛！”
五炼、六炼境界，锤炼的是人体的五脏六腑。他咳嗽几声，竟咳出血块。他知道，这疼痛将持续一段时间。
忍耐了五分钟，疼痛逐渐减轻。气血之力再次提升，他的实力更上一层楼。
“我突破五炼境界了！”他心中一喜，“三师姐想必已突破七炼，我与她只差两个小境界。但我的两套武技都已大成，熟练度上更胜一筹。或许，我的实战能力已超越了她。”