每天高强度的训练让他的体能消耗极大，只有大量肉食才能满足他的能量需求。
早餐过后，他测量了自己的身高和体重。
令他惊喜的是，他的身高终于达到了1米8，这是他梦寐以求的身高。
而体重也增至145斤。
“身高终于达到1米8了，算是完成了一个心愿。体重145斤，这也证明我能爆发出更强的力量。”赵以安心满意足地想。
肌肉的密度越大、体重越重，越能发挥出强大的力量。赵以安并不喜欢大块头，他更喜欢线条流畅、精致的肌肉。
而他现在的肌肉正是如此。
随后，他离开家前往武馆。
到达武馆后，大家都热情地与他打招呼。
经过上次的比斗，他展现出了强大的实力，大家也都清楚，在馆长的亲传弟子中，他的实力最强。
……
与师弟师妹们打过招呼后，他来到了内厅的训练场。
几位师兄师姐已经在训练了，他们每天来武馆的时间都比赵以安早一个时辰以上。