是一遍一遍的运转呼吸法，不断的冲刷洗礼身体。
逐渐滋养，攀升巅峰。
【紫雷呼吸法（小成1000/1000）】+50专属福报
【紫雷呼吸法（小成1000/1000）】+50福报
从夕阳西下到夜深人静，沈云调整好，距离养体二重圆满还差些距离。
血食的炼化速度是有限的，并不是吃了就能被身体吸收。
不过无妨，一百点福报瞬间投入。
呼吸法于沈云体内运转的轨迹和频率越发玄妙，源源不断的血食被炼化，滋养着四肢百骸。
沈云能清楚的感知体内气血越发壮大。
从简单的气血透体到达气血如沸，更逐渐在体表浮现血色纹路。
那血色纹路中冒着电弧光芒，这与修行功法有关。
随着气血和呼吸法在运转到了极限，沈云察觉到一层膜需要突破。
血食的药力温和，他整日吃药，强行提升上来的境界也不稳。
突破困难。
不过沈云这么大年纪了，可不管稳不稳，先尽快上血海境再说。
养体中期常用的血元丹，他一口吞下两枚。
“噗！”
小小三重瓶颈，一戳即破。
【生命进化，顶级享受，福报+10】
古卷上，今日享受获得的福报点，瞬间达到了极限。
待到外界夜色将明，沈云缓缓张开双眼，肌肤上充斥电芒的血色纹络逐渐隐去。
纹络下的皮肤变得更加红润有光泽，充满了弹性。
沈云摸了摸脸，气血充盈下，他的鼻梁恢复高挺，褶子基本展平，只有眼角的鱼尾纹比较明显。
照了照镜子，白须白发，面如色红润，气血充沛，好似老神仙。
若是养体三重修士到了六十多，肌肉皮肤状态肯定没有沈云现在的好。
因为一个不断衰败下滑的养体三重，一个是激发气血上涨起来的。
完全不同。
没有那种衰败腐朽的老人气，反而充斥着新生的朝气。
若非考虑大早上都在睡觉，沈云恨不得仰天长啸。
养体二重到养体三重算不得瓶颈，少年人一两个时辰就能突破。
沈云却从夕阳西下，坐到黎明破晓
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