征朗声笑道：“哈哈哈，都把心放回肚子里！”
“这可是大好事！”
“陆哥儿这是修为到了紧要关头，正在突破大境界，你们听这动静，气血奔腾如潮，内息凝练似汞，气息悠长平稳，这是根基雄厚、水到渠成的征兆，出不了岔子！”
他拍了拍黄征的肩膀，又对红拂道：“小丫头，别苦着脸了。”
“咱们这位陆都头，可是要一飞冲天了！”
“吩咐下去，让厨下备好肉食参汤，等他出关，必定饥渴难耐，需得大补一番！”
有了宋彪这番肯定的话语和爽朗的笑声，宅子里提心吊胆的众人这才稍稍安心。
但红拂依旧守着院落，只在外默默等待，不敢有半点分心，生怕出了什么岔子，让外人惊扰了陆沉的修行，以至于功亏一篑。
直至第三天黎明，晨光熹微，窗外鹅毛大雪无声飘落，将屋檐染得一片皓白。
静室之内，陆沉周身澎湃的气息陡然一敛，随即他缓缓睁开了双眼。
他眸中精光一闪而逝，宛若星辰内蕴。
遂即长长地吐出一口气息。
这一口气，竟悠长得不可思议。
如同洪荒巨鲸吸水，绵绵不绝！
一呼一吸之间，静室内的空气仿佛都随之流动，形成无形的涟漪，震得窗纸哗啦啦作响，久久不息。
“成了。”
陆沉轻声自语，声音中带着一种难以言喻的满足与欣喜。
下一刻，他忍不住发出一声清越长吟，啸音清越激昂，穿透静室，在清晨落雪的院落中回荡，蕴含着充沛无比的精气神！
内府已成，元气自生！
从此以后，丹田之内自有一方天地，可源源不断滋生，蕴养浩瀚真元！
“舒坦！”
陆沉只觉周身畅快淋漓，仿佛卸下了千斤重担，又好似挣脱了层层束缚。
四肢百骸充满了前所未有的力量。
体内真元遍布周身，圆融流转，意动即至！
他有一种清晰的预感，此刻的自己，随手一击便能发挥出十成的气力，威力远超以往！
若与突破前的自己放对，怕是十个也不够看！
“咕噜噜——”
突破的兴奋劲刚过，一股难以遏制的强烈饥饿感便如潮水般涌上。
幸好红拂早已准备妥当。
她立刻奉上精心烹制的肥鸡、酱肉、蒸鱼，以及一盅用老参熬煮
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