门的体能师制定计划，完全是靠着张一飞自己坚持跟摸索。
其实这倒不是重点，主要是一些重负荷体能训练，比如说深蹲、硬拉这些，是需要另外一个人站旁边保护的。本来阿虎跟陈志两个人最适合这工作，但他们两个人英语学习任务同样繁重，所以张一飞这些负重训练基本上停滞了。
现在有科塞尔“全程跟团”，一些有风险性的体能训练，被张一飞再次提上日程。
体能训练完毕之后，就是赛车理论知识学习，像是空气动力、发动机原理这些东西，算是一门比开车更深奥的学问，想要短时间里面就掌控那是不可能的。
只有靠着时间的积累，来提升自己的了解，这样未来进入到F1车队，就能更好把赛车调校到自己满意的状态。
下午时分，团队成员都集体出行到巴黎街头逛一圈，不过相比较德国海德堡这种小城，巴黎的治安并不好，甚至比米兰还要差。
如果要评选欧洲治安最差的城市，那么巴黎绝对是榜上有名，一度被誉为欧洲的“贼都”。
有了上次米兰的经验，这一次张一飞跟阿虎几个人，都选择全程紧跟。并且为了避免长相稚嫩带来的麻烦，张一飞几个人直接都是穿着紧身背心，把肌肉完全展示出来。
不得不说，相比较欧洲偏文弱的华人华侨，张一飞几个人的肌肉都称得上强悍两字。
张一飞自己就不用说了，高强度的体能锻炼已经大半年，肌肉线条早就凸显出来。加上强悍的脖子跟“麒麟臂”，碾压了街头绝大部分外国人，哪怕就是健身者都要悠着点。
阿虎跟志哥的肌肉同样不错，他们本身就常年体力劳动有基础，而且张一飞体能锻炼的时候，他们两个也有参与，身体素质丝毫不差。
这一次三个人特地把肌肉亮出来，那些不怀好意的阿猫阿狗，自然都不敢靠过来惹麻烦。甚至有一些偷瞄打量何紫菱跟纯子的黑人鬼佬，在面对张一飞几个人的目光时候，都选择躲闪不敢直视。
暴力肯定无法解决一切问题，但是没有暴力绝对很难解决问题。
“飞哥，按照你的方法，果然没什么人找麻烦。”
阿虎也是感受到效果了，朝着张一
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