，盘坐在湖边，身躯上不断排出许多黑色的污泥。
浓郁的灵力，在他的身上不断流转。
“呼。”
伴随着他缓缓吐出一口浊气，双目也睁开了。
一双眼睛无比锐利，如同鹰隼一般。
“成了。”
他露出了一抹笑容。
这接近三个月的修炼，让他直接冲击到了《青木长生功》的第三层。
达到了第三层伐髓的境界。
现在灵力已经深入骨骼，有了洗髓易经的效果，连样貌，似乎都变年轻了一点。
“果然有这种极品丹药的辅助，修炼的速度就是快。”
修炼的时间果然过得很快，特别是陷入到那种沉浸式的修炼过程当中，一晃差不多三个月的时间，他都没有什么感觉。
那些极品炼气丹，也已经全部用完了。
接下来再修炼的话，就得多弄些丹药进行辅助。
“炼气期一共有十三层。”
“有些修士终其一生都没有达到瓶颈，而一般的修士大概需要几十年的时间达到炼气后期，那些宗门的内门弟子，在有充足丹药资源的情况之下，估计都要十几年的时间。”
“即使是达到了炼气后期，很多人直到死都没有完成突破。”
“而像是我这种异灵根的存在，筑基丹更是重中之重。”
林道现在也自言自语起来。
他现在回想起来，之前的张寒衣应该有达到筑基期的修为吧？
“就算没达到筑基，炼气后期应该都算很了不得了。”
毕竟在现在的修仙环境，往往有‘炼气大修，筑基老祖’的说法。
而青云宗，最厉害的修仙者，估计也就结丹期吧？
“先洗个澡再说。”
现在天气逐渐变暖，湖面的冰块很多都已经融化掉了。
林道走到旁边的区域，直接跳入了湖水之中。
他清洗自己身躯的同时，也仔细看了看自己的身躯状况。
本来干瘪的皮肤，现在也变得饱满充盈，虽然脸上还有着许多皱纹，但是光是看身体的话，就如同中年男子一般了。
“变化挺大的。”“继续修炼下去的话，我的肉身，是否也能恢复到年轻状态？”
林道清洗身躯的同时
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