陈实看了一眼，都是伙房的普通饭菜，并非主子们的小厨房，但是两个人的量。
沐云笙不但性格淡漠，物欲也极低，吃穿方面都不在意。
当然，她是一天三顿饭。
“过来吃饭吧，里面那个还吃不了这些。”
将饭菜摆在外面石桌，沐云笙对陈实说一句。
“好。”
陈实也不客气，洗手之后直接坐过来。
虽是同桌共食，但沐云笙已经把饭菜分成两份。
沐云笙有点洁癖，并非单纯爱干净，而是‘嫌弃’别人，这点陈实早已知道。
所以，对于分食，他并不意外。
实际上，沐云笙愿意与他同桌吃饭，已然是不同寻常的优待。
就算这府里的少爷们，也未必有这个待遇。
“你若是不够，下次我可多打些饭菜。”
食不言寝不语，吃饭过程中，沐云笙一言不发，直到吃完之后，这才说了一句。
“够了。”
陈实连忙说道，帮着把碗筷收到篮子里。
“那你要抓紧一些了。”
沐云笙看一眼陈实，又说了一句。
“是。”
陈实点点头，脸上露出一抹惭愧之色。
穷文富武，武夫修炼极为耗费体力，品级越高越是如此。常说一些高品武夫可以吃下一头牛，并非单纯夸张。
陈实明明练了一个多时辰，饭量却没什么变化，只能说明一点，他未得其法，因此才没有巨大消耗。
“再来！”
短暂气馁之后，陈实当即又打起精神。
捡起竹竿，继续练习，还是那招‘盲鸦投林’。
相比其他人，陈实兴许根骨一般，悟性也算不得多好，但有一点，他心性格外沉稳坚韧。
也就是所谓的‘道心’坚定。
一遍不行那就十遍，十遍不行就千遍万遍！
直到练成为止。
路虽远、行则必至！
不去多想其他，接下来，陈实每天都来药庐，帮沐云笙干一些活之后，所有时间都用来练功。
如此转眼数日，夜战八方七式已经纯熟，但血气仍没有任何波动。