的姿势，就感觉双腿开始打颤。
“稳住！把劲沉下去！”
叶帅在一旁催促。叶归根咬着牙，使出吃奶的力气，可还没坚持半分钟，“扑通”一声，一屁股坐在了地上，惹得其他孩子哈哈大笑。
“三叔，我真不行啊！”
叶归根瘫在地上，耍赖似的不肯起来。
叶帅走过去，伸手将他拉起来：
“别偷懒，我教你个窍门。想象自己的脚底生根，就像后院那棵大榕树，任风吹雨打都纹丝不动。”
说着，他握住叶归根的手，引导他感受发力的节奏。
叶思也不甘示弱，他站在木桩旁，踮着脚尖，努力让自己的姿势标准。
“嘿哈！”他奶声奶气地喊着，小短腿用力一踢，可惜连木桩的边都没碰到。
但他一点不气馁，倔强地又踢了好几次，终于轻轻擦到了木桩表面。
“我碰到啦！”他兴奋地跳起来，眼睛亮晶晶的。
叶飞和杨雪默契地站到了一起。自从上次闹别扭后，两人虽还有些小尴尬，但一到练功时，配合却愈发精妙。
叶飞先摆出八极小架，双掌蓄力，杨雪则绕到他身后，看准时机，猛地踢出一记谭腿，力道顺着叶飞的后背传导，叶飞顺势出拳，“啪”的一声，前方的沙袋应声凹陷。
“好！”叶帅忍不住叫好，“就是这个劲儿，八极和谭腿就该这样相辅相成！”
叶白和叶红这对双胞胎则玩起了“对练”。两人学着大人的样子，你来我往，一招一式有模有样。
不过，毕竟年纪小，动作难免笨拙。
叶白一个踉跄，差点摔倒，叶红眼疾手快，伸手扶住了他。
“小心点！”
叶红嗔怪道，两人相视一笑，又继续投入“战斗”。
叶馨则在一旁当起了“小军师”。
她拿着一根小树枝，像模像样地给哥哥姐姐们指点：
“哥哥，你的手太低了！姐姐，你踢腿的时候腰要再扭一下！”
那认真的模样，逗得大家忍俊不禁。
不知不觉，夜已深。叶家别墅的练功场渐渐安静下来，孩子们拖着略显疲惫却兴奋的身子回到房间。
月光洒在练功场上，那些梅花桩、沙袋仿佛都在诉说着刚才的热闹与拼搏。
而八极拳与谭腿的刚猛之劲，也在这一晚的练习中，悄然在孩子们心中扎下更深的根，等待着日后绽放出更加耀眼的光芒。
老年人觉少
本章未完，请点击下一页继续阅读！