马步，赵以安自然是有所耳闻的，毕竟现实中也好，影视剧中也好，经常提起，这是练武的一个基础锻炼，属于桩功的一种，也是打熬身体的一种手段之一。
他也知道这玩意似乎挺难的，据说普通人第一次扎马步，姿势标准的那种，大概率不到十几秒钟就坚持不住了。哪怕是经常锻炼身体的人，也不可能超过半分钟。
但赵以安接触武术太短，不过区区几天而已，还没尝试过这项桩功。
“呵呵……”
周元德笑而不语。
他就知道赵以安会是这个反应。
对扎马步不以为然。
不过无所谓。
很快你就会知道扎马步的到底简不简单了。
周元德想着，上前帮赵以安简单调整了几下身体动作，让他的姿势变得愈加特殊起来。
随后负手站在一旁，笑眯眯的看着他。
见此状，起初，赵以安有些不以为然。
但慢慢的，他的脸色也变得凝重了起来。
因为他发现，随着时间的推移。
这马步扎的，好像...
的确有些难度！
甚至赶得上自己练秘宗拳时的困难程度了。
“怎么会这样？”
赵以安心中诧异。
这些天来，他不断练习秘宗拳。
身体素质提升了不少。
虽然没达到二流武夫的境界，还只是一个国术界刚入门的水平。
但扎个马步而已，至于这么吃力？
赵以安看向周元德，纳闷道：“老周，你刚才对我做了什么？为什么在你调整完后，这马步扎的更累了？”
如果说他最初的那个姿势，难度仅有1的话。
在经过周元德调整后，难度就直接飙升到了5！
强度之高，让赵以安练武至今还真没有感受到过，当初第一次打秘宗拳，也没有这么累。
“赵小友，你现在还觉得扎马步简单吗？”
看出赵以安似要坚持不下去，周元德答非所问，开口问道。
“还好，刚开始练，可能有点生疏，扎一会儿就好了。”
赵以安答道，继续屏息凝神，咬紧牙关，收紧核心，抵挡着腿部传来的不适。
见他嘴硬说大话，周元德呵呵一笑，
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