治好产后漏尿症。
这么好的事儿可不能落下咱!
每天都来看,一时半会儿还真看不出有什么明显的效果来。
继续旁观ing。
时间就这么不知不觉过去了三个月。
琼岛的雨季结束,旱季到来。
卫生所的产康科也在这个时候传出了好消息。
首先最明显的就是:
三位项目组成员的体重分别减轻了10-15斤不等。
怀孕时被撑大的肚子变回了从前。
尤其是冯春兰。
双胞胎生完半个月后,她的肚子还和别人怀孕四五个月时一样大。
现在,大肚消失。
不仅恢复到怀孕前,竟还练出了一丢丢的腹肌来。
三个新手妈妈中,朱英是唯一一个出现了漏尿症状的。
训练之前她有多忐忑,训练过程中伴随漏尿症状的减轻,她就有多庆幸。
三个月的强化期结束后,终于和这个常见的产后症彻底说再见了。
小胡老师表示,她的身体最大的变化是,从刚开始抱娃一小时就肌无力,到现在单手抱着三个月的宝宝两小时都轻轻松松。
腰不酸了,背也不疼了。
走路虎虎生风!!!
她说,怀孕之前她的身体都没有这么健康有力过。
三人现在对这套产康恢复训练运动,推崇到不行。
虽然现在没有相关的压力表给她们做测试,但基础数据每天都是如实记录的。
记录骗不了人。
就问这样的数据,相关的家属们有没有兴趣加入?
答案不言而喻。
反正又不花钱。
早中晚只需十五分钟时间。
第一班报名的就是没有上班的家属,她们的时间比较自由。
于大喜就让三人中唯一没有工作的冯春兰,给她的教学课当御用示范工具人。
你问孩子怎么办?
自然是带着上班啊!
她负责喊指令和给学员们调整姿势,冯春兰给家属们示范动作的同时,自己的身体也得到了锻炼。
她发现。
越锻炼,身体越舒服,气色也越来越红润。
真就还爱上了这种运动。
这个产康班一开就是三个月。
有好几位中年家属,在练习三个月后明确表示自己的产后漏尿症有了明显改善,负责后勤管理的领导们就得了消息。
领导们不是不关心这些家属。
奈何之前没关心到
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